Photo : Guilherme Stecanella sur Unsplash

Ces chiffres ont été publiés en 2015 par Goalmap, une application anti-procrastination qui permet de définir ses objectifs et d'enregistrer lorsqu'ils sont atteints.

"Les résolutions sont comme les anguilles : on les prend aisément. Le diable est de les tenir."

Alexandre DUMAS

Un atelier pour créer votre Bullet Journal

Le Bullet Journal c'est un outil et une méthode. Sur internet vous allez trouver beaucoup de photos de l'outil, c'est à dire le carnet. Le plus souvent, les photos ce que vous trouverez sont des photos de carnets créatifs. C'est à dire des carnets avec de jolis dessins, de belles écritures.

La méthode, c'est à dire comment intégrer concrètement le Bullet Journal dans votre vie et ce que vous pouvez y écrire; la méthode en revanche, est peu expliquée.

C'est pour cela que j'ai créé un atelier mixte (vidéos enregistrées et atelier en direct avec moi) d'environ 2h00 vous permettre de :

Comprendre les bases de l'outil.

Comprendre les principes clefs de la méthode.

Activer votre motivation d'utiliser votre Bullet Journal.

Créer avec moi votre Bullet Journal.

Prêt·e pour changer plusieurs aspects de votre vie en 2022 ?

"Il faut tenir une résolution parce qu'elle est bonne, et non parce qu'on l'a prise."

François de LA ROCHEFOUCAULD

Atelier théorique enregistré

Contenu de l'atelier

* : Pour répondre aux questions dans les vidéos.

Valeur 90.00 €

Atelier pratique en ligne et en direct

2 heures pour vous guider, pas à pas

Lorsque vous aurez validé le quizz, je reprendrai contact avec vous pour planifier 2 heures, pendant lesquelles je vous guide dans la création d'un premier Bullet Journal. Je suis en direct avec vous, vous pouvez donc me poser vos questions.
(Cet atelier sera enregistré et le lien vers l'enregistrement vous sera envoyé par e-mail.)

Je fournis des templates** pour commencer sans attendre, même si vous n'avez pas encore acheté de cahier/carnet qui servira de Bullet Journal. (Une imprimante est nécessaire.)

** : un template est un modèle, que vous pouvez réutiliser comme base.

Valeur 120.00 €

Le coaching en ligne

4 x 30 minutes en individuel

4 sessions de coaching individuel avec moi afin de vous aider à progresser sur une problématique. Les sessions de coaching devront être prises au cours de l'année 2022.

Valeur 180.00 €

BONUS

La méthode pour préparer efficacement votre semaine

Une vidéo pour vous expliquer comment préparer efficacement votre semaine en fonction de vos objectifs du mois. (Mis à disposition sur votre espace personnalisé.)

Je vous offre les templates** que j'utilise pour préparer ma semaine. (Une imprimante est nécessaire.)

** : un template est un modèle, que vous pouvez réutiliser comme base.

Valeur 60.00 €

Qui suis-je ?

Je m'appelle Christelle DUMATS. Je suis maman de 3 enfants dont des jumeaux. A ce jour je suis Coach certifiée en neurosciences et Professionnelle de l'Organisation certifiée en Home-Organising.

Au bord de la saturation, j'ai eu besoin en 2017 d'apprendre à m'organiser autrement en utilisant un support papier au lieu de mes supports digitaux. Mon objectif : apporter mon expertise pour vous aider à vous poser les bonnes questions et à poser régulièrement vos actions et pérenniser votre système d'organisation.

Mon approche pragmatique de l'organisation a l'avantage d'être facile d'accès. J'ai longtemps été perfectionniste, et l'arrivée de mes jumeaux, m'a permis de réaliser qu'il est toujours possible de simplifier les choses.

Ils témoignent

 "Mes problèmes avant de solliciter Christelle : ne pas arriver à organiser mes tâches et être débordée par les idées et le bazar. Je ressentais un grand blocage et une frustration. Je n'ai eu aucune hésitation à faire appel à Christelle.

Christelle à su partager son enthousiasme pour le bullet journal, et me convertir. A présent je me sens beaucoup mieux car mes idées et mes tâches sont planifiées, collectées et organisées: donc faciles à retrouver et à suivre. Je recommande à 100% ! Christelle est claire et sait être efficace. Son atelier est très bien fait."

Annette Caumont

Morgane

 "Merci pour cet atelier très bien construit, très complet. J’ai trouvé ton approche très intéressante car concrète et permets de tenir dans la longueur...

J’ai l’habitude de m’organiser à la semaine et c’est intéressant de voir une organisation à le fois journalière et mensuelle. J’ai par contre besoin plutôt d’un template pour commencer à m’organiser. Je vais utiliser ton index qui me parait très intéressant."

"Très bien, constructif, claire :) Le fait de voir comment tu t'y prends fait que cela est plus concret. "

Ghislaine

Olivier

 "Très dense avec beaucoup de détails ... avec la mise en pratique du 2ème atelier j’ai pu y voir plus clair.

Tu m’as donné envie d’approfondir le sujet ! ... Maintenant je ne peux plus me passer de mon bijou. Donc gratitude à toi 🙏"

"J'ai beaucoup apprécié ton calme et tes explications claires. Ça m'a donné envie de suivre l'atelier suivant..."

Florence

Prêt·e pour changer plusieurs aspects de votre vie en 2022 ?