Équilibre entre vie pro et vie perso : 4 clés pour retrouver la sérénité au quotidien

Christelle DUMATS
il y a 3 semaines | 15 min de lecture

Tu as l’impression de courir sans fin entre le bureau et la maison ?
Dans cet article, je partage mon expérience personnelle avec vulnérabilité et authenticité pour t'aider à mieux comprendre les signes d’un déséquilibre entre vie pro et vie perso, ainsi que ses impacts sur ton bien-être. Grâce à des clés simples et efficaces, découvre comment retrouver un quotidien plus apaisé et une organisation sereine. Ne passe pas à côté de ces conseils pour transformer ton quotidien !

Équilibre entre vie pro et vie perso : 4 clés pour retrouver la sérénité au quotidien

Un Bullet Journal, c’est quoi ?

Christelle DUMATS
il y a 2 ans | 12 min de lecture

Si vous cherchez à comprendre ce qu’est le Bullet Journal, vous êtes au bon endroit. Je vous livre dans cet article, ma vision du Bullet Journal. Je vous parle aussi du matériel dont vous aurez besoin pour commencer, du temps que cela va vous prendre si vous décidez d’adopter un Bullet Journal. Et pour finir, je vous parle de 2 rituels liés au Bullet Journal.

Un Bullet Journal, c’est quoi ?

Un accompagnement pour mettre en place votre Bullet Journal

Christelle DUMATS
il y a 2 ans | 4 min de lecture

Un véritable accompagnement pour mettre en place un Bullet Journal qui vous corresponde, est-ce que cela vous dit ?
Je vous propose au cours des 11 prochaines semaines, 5 articles pour vous accompagner dans la mise en place de votre Bullet Journal.

Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi vous inscrire au prochain challenge gratuit que je vais organiser autour du Bullet Journal. Ce sera le moment pour vous de créer votre Bullet Journal dans les règles de l’être et d’échanger en direct avec moi pour mieux comprendre l’essence de la méthode Bullet Journal.

Un accompagnement pour mettre en place votre Bullet Journal

L'histoire de la création de mon entreprise

Christelle DUMATS
il y a 2 ans | 11 min de lecture

J'étais une maman ultra connectée. A la porte d'un second burnout je décide de me créer une vie plus intentionnelle, en adoptant la méthode du Bullet journal. Je partage avec vous dans ce premier article, l'histoire de la création de mon entreprise, et l'histoire de la création de ce blog.

L'histoire de la création de mon entreprise